No Image

КУРИЦА С ПЕРСИКАМИ

Курицу обмазать растопленным сливочным маслом, сложить в сотейник и прогреть на полной мощности 10— 15 мин, переворачивая каждые 5 мин. Посолить, поперчить и прогреть еще 1—2 мин. Смешать сметану, майонез и лимонный сок. Полить этим…


No Image

КУРИЦА, ТУШЕННАЯ В КЕФИРЕ

Куриное филе нарезать крупными ломтиками. Наколоть мясо вилкой в нескольких местах и залить кефиром. Лук нарезать полукольцами и прогреть в растительном масле 2,5 мин. Вынуть лук из масла, а в оставшемся масле 0,5 мин прогреть…


No Image

РЫБНЫЕ РУЛЕТЫ

Рыбное филе посолить и поперчить. Бланшировать капустные листы 4—б мин. Рыбное филе разделить на четыре порции и выложить на капустные листы. Свернуть рулетом. Нарезанный кубиками лук прогреть в сливочном масле 2—3 мин. К луку добавить…


No Image

РЫБА ПО-ВОСТОЧНОМУ

В стеклянной посуде смешать лимонный сок, кетчуп и имбирь. Положить в полученную смесь куски рыбы, посолить. На каждый кусочек рыбы сверху положить по кусочку апельсина. Печь, накрыв крышкой, 5—7 мин при уровне мощности 10 или…


No Image

РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ

Рыбу нарезать кубиками, слегка посолить, завернуть в фольгу и положить на 25 мин в морозилку. Охлажденную рыбу пропустить через мясорубку, добавить белок и сливки, посолить, поперчить и перемешать, взбивая лопаточкой. Брокколи бланшировать в соленой воде…


No Image

ФОРЕЛЬ СО СПАРЖЕЙ

Спаржу очистить и 5 мин проварить в печи под крышкой в подсоленной воде с добавлением щепотки сахара и 1 ч. ложки сливочного масла. Рыбное филе посолить, поперчить, обмазать оливковым маслом. Выложить в смазанную жиром форму,…


No Image

РЫБА С СЫРОМ

Рыбу очистить, помыть, разделать на филе, посолить, нарезать небольшими одинаковыми кусочками. Между двумя кусочками филе положить ломтик сыра (как бутерброд). Рыбный бутерброд аккуратно запанировать в муке и обжарить 1—2 мин с обеих сторон в нагретом…


No Image

МЕРЛУЗА С ОВОЩНЫМ ГАРНИРОМ

Рыбное филе посолить и сбрызнуть лимонным соком. Разрезать на порционные куски. Прогреть в печи, не накрывая, 5 мин с обеих сторон в горячем масле. Переложить в другую посуду и поставить в тепло. Морковь, сельдерей и…


No Image

СУДАК С ГРИБАМИ

Положить в посуду мелко нарезанный лук и грибы, часть сливочного масла и прогреть на полной мощности 5—6,5 мин под крышкой. Отдельно смешать подсоленную сметану с мукой и залить этой смесью прогретые грибы. Готовить еще 1—1,5…


No Image

РЫБА С ПЕРЦЕМ

Рыбу обмыть и обсушить салфеткой. Форму смазать жиром, положить рыбное филе, полить вином и лимонным соком, посолить, поперчить, посыпать орехами, накрыть пленкой и запекать в печи около 5 мин. Запечь шампиньоны в растопленном масле, приправив…