Салат «Улыбка». Учимся жить с диабетом
Салат «Улыбка»Салат «Улыбка» Продукты: шампиньоны 200 г куриное филе 300 г лук репчатый 100 г сок лимона 30 г перец сладкий 80 г масло растительное 17 г Лук репчатый тонко нашинкуйте, опустите в кипящую воду…
Салат «Кубик-рубик». Учимся жить с диабетом
Салат «Кубик-рубик»Салат «Кубик-рубик» Продукты: колбаса «московская» твердого копчения 120 г брынза 90 г яблоко 85 г груша 80 г смородина красная 60 г смородина черная 60 г перец сладкий 100 г майонез 100 г Колбасу…
Легкие закуски. Как продлить молодость.
Легкие закускиЛегкие закуски Вам предлагается несколько вариантов легких закусок из замечательных продуктов. Иногда, выполняя программу очищения организма, вы не сможете плотно поесть или у вас возникнет необходимость перекусить. Вы не слишком проголодаетесь за день,…
Проблемы животных в следствии потерь. Здоровые животные без лекарств.
Проблемы животных в следствии потерьПроблемы животных вследствие потерь Многие животные остро переживают потерю внимания и/или территории с появлением в семье ребенка или нового питомца. То же самое происходит, когда семья меняет место жительства (например,…
Как сделать ноги стройнее и красивее. Идеальная фигура.
Как сделать ноги стройнее и красивееПроблема: ноги Если ты не уверена в своих силах, сейчас же отбрось все сомнения. Даже если у тебя ничего не получится (что вряд ли), над тобой никто не будет смеяться….
Как сделать пресс красивым. Идеальная фигура.
Как сделать пресс красивымПроблема: пресс Чтобы получить подтянутый пресс, нужно минимум два месяца непрерывных занятий! Могу предложить очень простой план тренировок: три раза в неделю ты должна делать силовые упражнения для пресса и три раза…
Как проработать ноги и сделать их красивее. Идеальная фигура.
Как проработать ногиПроблема: ноги Я уверена, что ты мечтаешь об идеальной фигуре: тебе нужна «осиная» талия, стройные ноги и рельефный пресс. Как и любая женщина, ты, конечно, хочешь заполучить фигуру своей мечты без особенных усилий…
Геокэшинг – великолепное хобби и с пользой проведенное время. Все о хобби.
Геокэшинг – великолепное хоббиГеокэшинг Как писал Марк Твен, в жизни каждого настоящего мальчишки наступает время, когда его обуревает неистовое желание найти зарытый клад. Кстати, чтобы испытать это желание, необязательно быть мальчишкой. Геокэшинг как раз дает…
Связки и хореография. Все секреты танца живота.
Связки и хореография. Все секреты танца живота.Связки и хореография Медленная музыка 1.«Восходящие руки» на четыре счета, два раза. 2.Четыре круга плечами: ПЛПЛ (П — вправо, Л — влево). 3.Два скольжения грудной клеткой: ПЛПЛ. 4.Два средних…
Разминка для занятий танцами живот. Все секреты танца живота.
Разминка для занятий танцами живот. Все секреты танца живота.Разминка для занятий танцами живот Прежде чем начинать занятие, необходимо разогреть спину и шею и растянуть боковые мышцы. Вытягивания, растяжки, сгибания и выгибания идеально подходят для разминки….