No Image

Пикантный суп из тыквы и красного перца (рецепт). Здоровое питание и борьба с раком.

Пикантный суп из тыквы и красного перцаПикантный суп из тыквы и красного перца (рецепт) —4 красных болгарских перца —4 стакана топленого или сливочного масла —1 головка чеснока —1 кг крупноплодной тыквы —1 луковица, нарезать кубиками…


No Image

Красота без токсинов. Секреты красоты и здоровья.

Красота без токсиновДолой токсины! Мы будем говорить здесь не о тяжелых наркотиках (кокаин, героин, кислоты, психотропные препараты…), но о легальных, которые потребляют многие, таких как алкоголь или сигареты. Они разрушают здоровье и старят. Наш злейший…


No Image

Растительная пища – первая линия обороны. Здоровое питание и борьба с раком.

Растительная пища – первая линия обороны Хотелось бы наиболее ярко подчеркнуть, что подобная пища является наилучшим помощником, первой линией обороны в борьбе с раком молочной железы и его распространением. Вместе с тем стоит заметить, что…


No Image

Салат «Каламбур». Учимся жить с диабетом

Салат «Каламбур»Салат «Каламбур» Продукты: огурец маринованный 70 г  спаржевая фасоль маринованная 100 г  перец сладкий маринованный 70 г  крыжовник маринованный 100 г  апельсин 120 г ананас 50 г  сыр 50 г масло растительное 17 г…


No Image

Салат «Моцарелла». Учимся жить с диабетом

Салат «Моцарелла»Салат «Моцарелла» Продукты: огурец свежий 200 г  редис 200 г  перец сладкий 150 г  сыр «моцарелла» 150 г  растительное масло 17 г Все ингредиенты, в том числе и сыр, нарежьте кружочками и колечками. Аккуратно…


No Image

Салат «Айдаред». Учимся жить с диабетом

Салат «Айдаред»Салат «Айдаред» Продукты: морковь 140 г  яблоко 120 г  сыр «сулугуни» 100 г  лук зеленый 50 г  майонез 50 г Морковь очистите и натрите на крупной терке. Яблоко сорта «Айдаред» нарежьте тонкой соломкой и…


No Image

Салат «Солнечный». Учимся жить с диабетом

Салат «Солнечный»Салат «Солнечный» Продукты: морковь 210 г  апельсин 250 г  сыр 100 г семена подсолнечника 50 г  масло растительное 17 г Морковь очистите и натрите на специальной терке, можно нарезать тонкой соломкой (при отсутствии терки)….


No Image

Салат «Коллаж». Учимся жить с диабетом

Салат «Коллаж»Салат «Коллаж» Продукты: кальмары 300 г  яйцо 43 г  морковь 150 г  яблоко 120 г  перец сладкий 100 г  майонез 50 г Кальмары отварите в подсоленной воде, охладите и нарежьте тонкой соломкой. Морковь очистите,…


No Image

Салат «Акватория». Учимся жить с диабетом

Салат «Акватория»Салат «Акватория» Продукты: огурец свежий 160 г  перец сладкий 70 г  сыр «российский» 80 г  сайра 200 г  лук зеленый 30 г  укроп 20 г Огурец свежий, перец сладкий, сыр нарежьте небольшими кубиками. Мелко…


No Image

Салат «Аленький цветочек». Учимся жить с диабетом

Салат «Аленький цветочек»Салат «Аленький цветочек» Продукты: листья салата 200 г  сливки 10% -ной жирности 150 г  икра красная 100 г «Мал золотник, да дорог», так и в нашем случае: прост салатик да не дешев. Ну…