Салат «Акватория»Салат «Акватория»
Продукты:

огурец свежий 160 г 
перец сладкий 70 г 
сыр «российский» 80 г 
сайра 200 г 
лук зеленый 30 г 
укроп 20 г

Огурец свежий, перец сладкий, сыр нарежьте небольшими кубиками. Мелко нарежьте зеленый, лук и укроп. Несколько веточек укропа оставьте для украшения. Добавьте к подготовленным продуктам кусочки сайры и немного масла консервов, аккуратно перемешайте и выложите на плоскую тарелку. Украсьте салат колечками перца и веточками укропа.

Салат лучше готовить летом.

Белки — 57,9 г, жиры — 66 г, углеводы — 11,3 г, калорийность — 874 ккал. Хлебных единиц нет.