На 4 порции: • 200 г риса; • 8 мясистых помидоров; • 150 г шампиньонов; • 150 г ветчины; • 200 г колбасы «салями»; • 200 г сыра «гауда»; • 250 г кукурузы консервированной; •…

На 4 порции: • 100 г шампиньонов; • 200 г салатного огурца; • 2 булочки; • 50 г тертого сыра «гауда»; • 1 луковица; • 2 ст. ложки растительного масла. Репчатый лук порезать мелкими кубиками…

14 СПОСОБОВ НАВЕСТИ ЧИСТОТУ БЕЗ РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Возможно, вы и не догадываетесь, но ваше собственное жилье — место для человека опасное. Фекалии насекомых, пылевые клещи, нашпигованные бактериями губки, портящаяся пища — все это чревато…

27 ПУТЕЙ К БОЛЕЕ ПРИЯТНОМУ И ПОЛЕЗНОМУ ВЕЧЕРУ Ужин окончен, посуда вымыта, и у вас впереди еще часа три досуга. Можно все это время провести у экрана телевизора, что большинство современных людей и делает. А…

22 ПУТИ К ЛУЧШЕЙ — ЗА ДЕНЬ ТРАПЕЗЕ Все мы по горло заняты. Мы работаем, воспитываем детей, ходим за покупками, учимся, потеем в спортзалах… Времени катастрофически не хватает. Вот почему традиционный семейный ужин (на Западе…

Поход за покупками — 20 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ИХ БЫСТРЕЕ И ВЕСЕЛЕЕ   Покупки неизбежны, как смерть и налоги. Супермаркет, универмаг, бутик, рынок, аптека, ларьки вдоль дороги… Взглянем на вещи шире и добавим к этому химчистку,…