В домашних условиях для клистиров обычно используют грушевидный резиновый баллон (спринцовку) с мягким или твердым наконечником либо ирригатор — специальный сосуд емкостью 1 —1,5 л, называемый еще кружкой Эсмарха. Ирригатор соединяется посредством резиновой трубки длиной 1,5м, снабженной краном или зажимом, с наконечником (стеклянным, эбонитовым или резиновым), который вводят в прямую кишку.

Если солевой раствор, о котором мы говорили выше, не вызывает ожидаемого эффекта, тогда надо попробовать несколько раз в день сделать себе клизму небольшой резиновой спринцовкой. При этом можно подмешать к 1 л клистирной воды 1 чайную ложку щелочного порошка, например питьевую соду (пищевая сода, гидрокарбонат натрия NaHCO.,). Добавка щелочного порошка энергично возбуждает кишечник, но ее не рекомендуется слишком часто использовать для клистира, поскольку в толстой кишке должна поддерживаться кислая среда.

По предписанию врача можно также произвести самостоятельно, без посторонней помощи кишечное промывание с помощью кружки Эсмарха. Лучше всего его выполнять в ванной комнате в положении на корточках, а ирригатор при этом подвесить на стенке.

Процедуру кишечного промывания с помощью кружки Эсмарха вряд ли можно отнести к разряду доставляющих удовольствие, более того, не все ее хорошо переносят. Гораздо проще и приятнее происходит промывание кишечника специальным устройством с насосной трубкой для вливания — так называемым клизо (от Klyso или Klysopomp — переводится на русский язык примерно как «клистирный насос»), Клизо представляет собой клапанную трубку с небольшой грушей, при надавливании на которую происходит накачивание воды только в одном направлении. Это один из самых простых медицинских приборов, но очень эффективный.

Перед применением клизо наполните раковину или какой-либо сосуд теплой, почти горячей водой, поскольку только такой температуры вода снимает кишечные спазмы. Клистирный наконечник слегка смажьте вазелином, а другой конец трубки погрузите в подготовленную воду и многократным нажатием на грушу наполните трубку водой. Затем введите клистирный наконечник в задний проход в положении стоя и с помощью груши накачивайте воду в кишечник. Для повышения эффективности промывания в воду можно добавлять до двух чайных ложек морской соли. Как только появится сильный позыв к дефекации (лат. defaecatio—очищение), следует закончить накачивание воды и опорожнить кишечник.

Как правило, для эффективного промывания требуется от 10 до 30 баллончиков клизо. При потребности процедуру следует проводить несколько раз в день, и так в течение нескольких дней подряд. После каждого применения клизо (а также простую клизму, кружку Эсмарха) прополаскивайте водой, подкисленной небольшим количеством уксуса.

Если врач в процессе курса Майра рекомендует клистир, то надо неукоснительно следовать его предписаниям даже в тех случаях, когда перед клистиром уже происходило опорожнение кишечника, если при повторном клистире выходит по большей части только светлая вода. Не спешите радоваться, поскольку в этой воде практически всегда содержится значительное количество болезненных и балластных веществ, что делает ее зачастую исключительно ядовитой.

Это подтверждается неприятным запахом испражнений и умиротворяющим облегчением, которое наступает после каждой процедуры промывания кишечника.

Как уже отмечалось, клистиры — это временная и дополнительная процедура, которой ни в коем случае не следует злоупотреблять при хронических запорах. Возникает опасность привыкания кишечника к такому способу опорожнения, от чего только возрастает его инертность.

Еще раз хочется подчеркнуть, что кишечные промывания должны проводиться только после общения с лечащим врачом, поскольку существует ряд противопоказаний для их применения. К ним, в частности, относятся острые воспалительные и язвенные процессы в прямой кишке, острый аппендицит, перитонит, кишечные кровотечения, кровоточащий геморрой, распадающийся рак толстой кишки, трещина заднего прохода, выпадение прямой кишки, резкие боли в животе при проведении процедуры. Ваш участковый врач, знающий ваши недуги, даст четкую рекомендацию по поводу использования клистира.