Как мы относимся к жизниБывают случаи, когда человек живет, но не принимает свою жизнь. Для него сегодня — не жизнь. Счастливая жизнь для него должна начаться завтра, когда исполнятся его мечты, а сегодня он хочет одного — чтобы этот день поскорее закончился.

Но завтра не будет. Самые лучшие годы — сегодня, пока человек молод, здоров, полон идей и желаний.

Пока человек недоволен своей жизнью, жизнь проходит мимо него. Чтобы этого не произошло, необходимо научиться оставаться в настоящем моменте. При большом желании можно научиться жить и сегодня, даже если жизнь не такая, какой ее хотелось бы видеть. Наступивший день может быть не лучшим днем нашей жизни, но это все-таки день нашей жизни и нужно постараться его прожить как можно лучше. Не стоит жалеть о том, чего нет, лучше радоваться тому, что есть.

«Благоразумен тот. кто не печалится о том, чего не имеет, но радуется тому, что имеет»

Демокрит

Иногда человеку может показаться, что все хорошее, что могло бы у него произойти в жизни, уже в прошлом, и что его жизнь закончилась. Если вам кажется, что ваша жизнь закончилась, — начните ее сначала.

«Проснуться бы в ясное, тихое утро и почувствовать, что жить ты начал снова, что все прошлое забыто, рассеялось, как дым. Начать новую жизнь…»

А. Чехов

Если вам кажется, что вы сами и ваша жизнь бесцветны, неинтересны — начинайте вносить яркие, праздничные, веселые краски. Нужно вновь научиться восхищаться, радоваться, удивляться. Человек, который ко всему и ко всем безразличен, обречен не только на серую жизнь, но и на серую, ничем не примечательную внешность. Его внешний вид — отражение его внутреннего мира и его образа жизни. Интерес к окружающему миру и различные увлечения вызывают блеск в глазах человека и дают ему огромный заряд энергии.

Роковыми для красоты и молодости является усталость от серости будней, усталость от быта и повседневных забот. У человека наступает сон разума и души, когда он растворяется в быте и в мелких заботах повседневности, когда он механически выполняет одни и те же операции изо дня в день. Человек обычно старается подавлять свои негативные мысли, пытается игнорировать неудовлетворенность жизнью, но они все равно исподволь дают о себе знать, проявляясь и во взгляде, и в осанке, и в речи, и, в конце концов, отражаются на здоровье. Скучное существование приводит к тому, что и внешность со временем блекнет, становится серой, неинтересной.

Для того чтобы изменить сложившуюся ситуацию, необходимо заглянуть в себя, чтобы понять, что же нам хочется на самом деле. Нужно захотеть что-то для себя лично; найти то, что доставило бы радость. Если человек ощутит всю силу и полноту своего желания, то он уже прошел полпути, дальше нужно только действовать. Для того чтобы возвыситься над серостью будней, нужно расстаться со своей инертностью и побороть свою лень.

Жизнерадостные, активные люди пробуют новое и бросают вызов судьбе. Если у человека нет этого качества, то у него может возникнуть ощущение болота и проходящей мимо жизни. Если человек включится в жизнь, тогда он будет не жаловаться на жизнь, а жить. Никто человеку не может ни запретить жить, ни разрешить жить. Это может сделать только он сам. Сделать себя счастливым может тоже он сам. отдавать, делиться, взаимодействовать. Жизнь нам постоянно дает обратную связь. Часто человек ждет от других любви, заботы, почитания и уважения, а сам ничего не хочет или не может дать взамен. От одиночества больше всех страдают робкие, застенчивые люди. Те, кто ошибочно считают, что не они, а другие должны проявлять к ним интерес — звонить, приглашать, помогать и т. д. Если человек сам не начнет проявлять интерес к жизни, то она тоже вряд ли заинтересуется им. Если же человек начнет активно действовать, то одиночество покинет его. Нужно самому творить собственную жизнь: идти к людям, знакомиться, приглашать, интересоваться, быть открытым для общения.

Когда у нас хорошо на душе — и солнце светит ярче, и птицы поют громче, и все вокруг наполняется яркими красками, и появляется ощущение праздника. Когда человек удовлетворен своей жизнью, он перестает сутулиться, распрямляет плечи, его лицо разглаживается, становясь приветливым и доброжелательным. Даже обменные процессы у довольного жизнью человека протекают быстрее, его кровь не застаивается. Его глаза блестят, лучатся. Такой человек всегда привлекателен для окружающих, особенно если у него всегда найдется для них приятное слово.

Попробуем хотя бы один день:

—Не осуждать

—Не жаловаться

—Не критиковать

—Не беспокоиться

—Не поддаваться гневу

—Уметь испытывать благодарность.

—Быть добрым к себе и людям.

Даря другим любовь или ненависть, мы даем их себе же. Направляя на кого-то свою ненависть, мы одариваем ею себя же. Даря другому любовь, мы дарим любовь и себе. Для того чтобы быть любимым, нужно научиться любить самому, быть здоровым — избавиться от вредных привычек, для того чтобы вокруг было красиво и чтобы самому стать привлекательным, — надо приложить усилия.