Как избежать «смерти в колыбели»

Как избежать «смерти в колыбели»
Как избежать «смерти в колыбели»

Класть ребенка спать на спине - это самый надежный способ избежать синдрома внезапной младенческой смерти. Есть еще несколько мер предосторожности, которые помогут лучше спать и младенцу, и вам.

* Следите, чтобы в кроватке было свободно. Ничто не должно мешать свободному дыханию, не пользуйтесь пышными постельными принадлежностями, например мягкими подушками и перинками-покрывалами. Уберите из кроватки мягкие игрушки. Матрас должен быть плотным и плоским, а простынка хорошо подоткнута по углам. Одевайте малыша на ночь в теплые ползунки, вместо того чтобы накрывать его одеялом.

* Постарайтесь продолжать кормление грудью до семимесячного возраста, когда проходит главная опасность синдрома внезапной младенческой смерти. Однозначного объяснения этого факта пока нет, но установлено, что дети, находящиеся на грудном вскармливании хотя бы некоторое время, меньше подвержены риску гибели от этого синдрома.

* Не перекутывайте младенца. Когда ему слишком жарко, риск «смерти в колыбели» возрастает. По одной из гипотез, жара погружает ребенка в более глубокий сон. Если в комнате достаточно тепло для вас, то и ребенку тепло. Но если малыш вспотел и тяжело дышит, а его волосы влажные, снимите один-два слоя одежды, пока он не остынет и не почувствует себя удобнее.

* Не курите. Табачный дым негативно влияет на деятельность мозга, и детский организм перестает реагировать на недостаток кислорода во время глубокого сна. Пассивное курение матери повышает такой риск в два раза.

Как избежать «смерти в колыбели»Как избежать «смерти в колыбели»

© myrzilko.ru - Использовать материал можно только с разрешения редакции.