Первый месяц

Первый месяц

Первые недели — это волнующее время. Но они могут оказаться полны стрессов, если вы вдруг решите, что малыш ест не так, как должен. Вот несколько основных положений, которые помогут освоиться с особенностями питания младенца.

* Приложите новорожденного к груди в течение первого часа после рождения. Постарайтесь настоять на том, чтобы вы имели доступ к ребенку круглые сутки, пока вы остаетесь в родильном доме. Таким образом, в эти очень важные первые дни вы сможете его кормить, когда он захочет, и так долго, как это потребуется. Полезно сообщить медсестрам, что вы собираетесь вскармливать грудью. Попросите их не докармливать новорожденного из бутылочки.

* Приготовьтесь к тому, что младенец будет есть 10-14 раз в сутки в течение первой недели жизни. Кроме того, у него будут периоды особо интенсивного кормления — он будет просить есть по нескольку раз в течение двух-трех часов. Такие периоды обычно приходятся на время между полуночью и 4 часами утра и на ранний вечер.

* Не ждите, когда грудь наполнится молоком. Кормите новорожденного тогда, когда он показывает признаки голода: потягивается, бодрствует, шлепает губами, зевает, засовывает ручку в рот или, приоткрыв рот, поворачивается в сторону чего-то, что прикасается к его щечке.

* Приготовьтесь, что через несколько дней после родов грудь начнет набухать. Это может оказаться очень болезненно. Делайте теплые компрессы для облегчения дискомфорта. Часто помогает, если перед кормлением на несколько минут воспользоваться молокоотсосом.

* При каждом кормлении начинайте стой груди, на которой вы закончили в прошлый раз. Как правило, ребенка следует вскармливать по 10-15 минут каждой грудью.