По цвету, внешнему виду и фактуре ногтя можно определить состояние здоровья человека.

Ноготь в идеале должен быть эластичным, прочным, иметь розовый цвет.

Неправильный уход, плохая экология, вредные привычки влияют на состояние ногтей отрицательно. Поэтому, если есть проблемы с ногтями, то следует питание сделать полноценным и разнообразным, отказаться от вредных привычек и научиться правильно ухаживать за ними.

 

 

Чтобы помочь ногтям обрести здоровый и ухоженный вид помогут следующие процедуры:

1.            Ванночки для ногтей

Солевая ванночка

В 1 стакане тепл. воды растворить 1 столов. ложку морской соли. В течение 10 минут держать ногти в этой ванночке.

Масляная

Для этого потребуется четверть стакана яблочного уксуса и четверть стакана подсолнечного масла. Растительное масло слегка подогреть, добавить уксус. Данную смесь тщательно перемешивать, пока не получится однородная масса.

Далее кончики пальцев опустить в масляную ванночку полностью погрузив ногти в смесь. Держать десять минут, затем обсушить салфеткой

Йодная ванночка

Йодная ванночка поможет, если ногти ломкие и расслаиваются.

Потребуется треть стакана апельсин. сока 2 чайной ложки повар. соли, 3-4 капли йода. В теплой воде растворить соль, добавить йод и апельсиновый сок, перемешивать смесь пока не станет на вид  однородной массой. Полностью погрузить в этот раствор  пальцы. процедура длится пять десять минут, после чего руки вытереть насухо и смазать маслом, особенно обильно ногтевую пластину.

2.            Маски для ногтей

Лимонная

Приготовьте смесь: в подсолнечное масло  и добавить несколько капель лимонного эфирного масла (можно также использовать выжатый сок лимона). Наносить на ногти в течение 10 дней.

Лечебная глина

Зеленую, голубую или белую глину развести в посуде из стекла подогретой водой пока консистенция не станет как густое тесто.

В емкость с глиной опустить  пальцы, держать 5-10 мин., затем смыть теплой (20-25 град.) водой остатки состава.

Кроме этого следует обратить внимание на питание, так как ногти это показатель здоровья человека. Если они ломкие, то это означает, что организму не хватает кальция, волнистые линии признак проблем с желудочно-кишечным трактом, синие – значит, есть проблемы с сердцем, так далее.

 Эти рецепты помогут вам изменить состояние ваших ногтей к лучшему, ведь именно ухоженные ногти визитная карточка современной женщины