ДИЕТЫ И СПОРТ

No Image

Вегетарианство – все за и против

1 ноября каждый год отмечается международный день вегетарианства. Все больше и больше людей с каждым годом выбирают этот путь. Осень тяжело сказать точно, что же это – способ питания или путь в жизни. Каждый человек…


No Image

Спортивное питание для женщин

                В наше время спорт является одним из приоритетных направлений свободного времяпровождения. Наибольшей популярностью занятия спортом пользуются среди современной молодёжи.                 Слово «спорт» и всё, что с ним…


No Image

29 ПУТЕЙ К НЕПОЛНЯЩЕЙ СЫТОСТИ

Среднестатистический горожанин с трудом съедает по две условные порции овощей ежедневно. В то же время диетологи требуют увеличить потребление овощей до пяти-семи порций. И в этом одна из главных проблем здравоохранения большинства развитых стран. Если…